我自小皮肤就黑，请问有什么方法可以美白吗

      你好，皮肤天生就黑，如果想美白的话，建议多吃一些含维生素c丰富的蔬菜水果，像胡萝卜，西红柿，苹果都有美白的功效，出门做好防晒措施，避免暴晒，规律休息，避免熬夜，也可以用温水洗脸。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你对自己的皮肤颜色不是很满意的情况的了。
      指导意见：
      这个情况下，从你的描述来看，你的皮肤颜色应该是属于天生的，是遗传的了。想要改善的话，就是要减少外出，减少被晒到的情况的了。真要美白的话，应该没什么特别的办法，因为这个是天生的。不要过多的在意他人的看法和观念的，人的长相，外貌，皮肤本身就是千差万别，各有优缺点的。

      病情分析：
      建议你积极在平时的饮食上来调理，多吃水果和牛奶，再精心选择化妆品来使用就没有问题的。现在美容整形医院有美白针，如果能接受建议试试。
      指导意见：
      建议你积极在平时的饮食上来调理，多吃水果和牛奶，再精心选择化妆品来使用就没有问题的。现在美容整形医院有美白针，如果能接受建议试试。
      以上是对“我自小皮肤就黑，请问有什么方法可以美白吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！