以前有过手淫的习惯现在变得小而且短要怎么样才能增大

      病情分析：
      你好，根据描述的症状，可以去正规医院检查一下，根据情况再对症治疗。
      指导意见：
      注意休息，注意个人卫生，保持局部清洁干燥，少吃辛辣刺激性食物，加强营养，平时适当锻炼，提高身体抵抗力，生活规律。
      

      病情分析：
      阴茎长短和手淫没有直接关系，阴茎一般在10厘米左右属于正常。手淫如果过频的话，可能会导致注意力下降、身体乏力，严重时可能会导致性欲下降，还可能会导致早泄。
      指导建议：
      建议：戒除手淫的习惯，不要相信虚假阴茎增大增粗广告，阴茎长短不是衡量性生活质量的标准，要过于在意，如果阴茎过于短小的话，可以手术切除阴茎体韧带，露出皮下部分，达到延长目的。