左右食指指甲凹凸不平

      病情分析：
      那么这种情况跟你的饮食，还有你平时的生活习惯，关系还是非常的大的
      指导意见：
      这种情况一定要多吃青菜水果，特别是坚果类的好不好？你也不能熬夜，这个对肝功能不好

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况及图片分析。考虑是微量元素缺乏引起的不适。
      指导意见：
      你这种情况建议你合理膳食，加强营养。必要时到正规医院普通外科就诊看看。

      病情分析：
      考虑是属于缺乏微量元素，经常熬夜，锻炼身体少造成的。先注意多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      不要挑食。然后是也可以吃上21金维他。晚上十点休息。每天跑步一个小时就可以了。记得坚持。
      以上是对“左右食指指甲凹凸不平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是缺钙导致的可能的。
      指导意见：
      建议你可以适当服用补钙药物治疗为宜。平时要注意多晒太阳。多吃含钙高食物为宜。

      你好，有可能存在缺乏微量元素，也有可能存在指甲营养不良的情况，您需要考虑适当补钙，补锌，同时注意一下饮食结构，荤素搭配，保证营养均衡，避免挑食节食。局部疼痛的话，也可以考虑按摩，热敷一下，促进局部血液循环。