有问必答网外科骨科 → 走路多会腰疼吗?周末走路比较多

走路多会腰疼吗?周末走路比较多

女 | 38岁 2018-05-30 23:14:00 2人回复 来自佛山市

健康咨询描述: 走路多会腰疼吗?周末走路比较多,腰整个比较僵硬,酸痛,不能弯腰,怎么回事?

医生回复区

梁学广
梁学广 古县人民医院   副主任医师 擅长: 尺桡骨骨干双骨折,尺骨骨折,桡骨远端骨折,骨关节炎 帮助网友:22981
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2018-05-30 23:19:44

      根据你提供的信息分析看,你出现的腰部疼痛僵硬症状,要准确诊断疾病,就需要患者到医院骨科进行详细检查,包括通过体格检查,结合影像学检查和其他辅助检查来确定诊断。

安树花
安树花 医师 擅长: 肛肠疾病,如:内痔、外痔、混合痔、肛门裂、肛周脓肿 帮助网友:7956
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2018-05-30 23:16:30 我要投诉

      病情分析:
      走路久了腰疼:或是曾经伤到腰部(屁股)
      经常一走路时间长了就腰疼,想想看自己曾经是否跌倒或撞击到腰部(或屁股),如果有,那或许是髋骨错位(骨盆歪斜)所造成。
      髋骨是否错位自我检测法:
      (1)躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。
      (2)看胸部是否有倾斜(大小边)。
      (3)趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)。
      指导意见:
      走路久了腰疼:或是缺乏锻炼导致
      平时不运动锻炼,只要走路时间长一些,就可能出现肌肉、关节等一时不能适应运动状态,从而出现像腰疼这样的不适症状。
      所以,对于这种,平常要经常进行运动锻炼,提高身体素质,从而增强身体承受能力,避免因缺乏锻炼而发生腰疼。
      3、走路久了腰疼:走路姿势不对走路久了腰疼:或是曾经伤到腰部(屁股)

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