病情分析:
你好,这位朋友,在怀孕阶段一定要注意饮食调理,不吃辛辣刺激的食物,营养均衡,吃容易消化的食物就可以了。
指导意见:
早餐可以吃一杯牛奶,一个鸡蛋,一块馒头,和一些新鲜的果蔬,这样的话就比较好,晚餐、夜宵一定要吃容易消化的食物,因为晚上睡觉休息,
平时吃热性还是寒性的食物呢
你好,正常的饮食就可以,寒性的食物不要过多的食用。
病情分析:
你好,很高兴为您解答这个咨询,是一个关于孕妇的营养的话题
指导意见:
您好!孕早期一定要注意营养,多吃新鲜水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,注意休息休息
那睡眠时间需要几个小时呢
一天九小时左右吧,希望能采纳我的意见,谢谢!
为什么医院里面说不要吃寒性的食物呢
那是中医的说法
那怎样才好呢
寒性食物有螃蟹甲鱼山楂芦荟海带黑木耳等等
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