健康咨询描述: 医生,你好,我每天都篮球训练,一个月前运动会有过脚踝疼,现在小腿下脚踝上那一节腿的侧面和上面疼,我想知道为什么
病情分析:
你好,根据你现在的情况,多考虑扭伤而引起的这种情况。
指导意见:
你好,根据您现在所描述的情况,建议您避免剧烈运动,每晚可以热敷,促进这种症状缓解。
病情分析:
根据你描述的情况,多考虑肌肉韧带有拉伤的情况,建议可以外用一些云南白药喷雾剂。
指导意见:
建议在饮食方面清淡一些,多补充新鲜蔬菜水果,有条件的话可以给予中医理疗按摩烤电效果都不错
病情分析:
你好,根据你提供材料,你这个是打球时受外伤或者训练时软组织超负荷运动引起的
指导意见:
建议你目前晚上睡觉前,用热毛巾敷敷,然后外涂红花油,轻揉5分钟,再外涂扶他林乳膏,轻揉5分钟,直到痊愈,另外有时间把脚翘高一些
以上是对“医生,我每天都篮球训练”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线