有问必答网儿科矮小症 → 我十四了,可才一米五

我十四了,可才一米五

女 | 14岁 2018-06-01 22:28:19 5人回复 来自

健康咨询描述: 我十四了,可才一米五,我想长高,有快速长高方法吗?

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袁小亮
袁小亮 南通市第三人民医院   主治医师 擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,小儿支气管炎,急性胃炎,婴儿腹 帮助网友:13740称赞:1
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2018-08-23 06:53:46 我要投诉

      你好,每个人的身高跟遗传也有一定关系,要看一下爸爸妈妈个子到底是高是矮,另外正在长身体的时候,平时要注意饮食,营养均衡,另外晚上不要熬夜。
      

朱厚毅
朱厚毅 山东省千佛山医院   主治医师 擅长: 骨科常见疾病诊治,腰腿疼,腰椎间盘突出,骨关节炎等 帮助网友:18257称赞:5
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2018-06-01 22:29:04 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述和提供的相关信息看,目前对你的情况和要求大致了解
      指导意见:
      目前来说,14岁的年龄找到这个高度是可以接受的,而且你现在还很年轻,有进行进一步增高的可能。
      

李静
李静 医师 擅长: 擅长计划生育方面的人流术,放取宫内节育器,药物流产 帮助网友:3962称赞:1
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2018-06-01 22:29:17 我要投诉

      病情分析:
      14岁了才一米五,你想长高,一般没有快速长高的方法,只有注意合理饮食。适宜的锻炼!
      指导意见:
      只要注意合理营养,不要有挑食的习惯,多吃一些钙含量高的食物补钙,经常做做拉伸运动。坚持锻炼,有助于长身高。
      
      以上是对“我十四了,可才一米五”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王汝相
王汝相 巨野县中医医院   主治医师 擅长: 乙肝、肝硬化、胃炎、胃溃疡、腹泻、便秘、便血、胃肠 帮助网友:4001称赞:1
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2018-06-01 22:30:49 我要投诉

      病情分析:
      你现在太年轻了,身体正在生长中。你想长高这个需要时间的。没有特别有效的办法能让你迅速地长高。
      指导意见:
      建议你平时在生活中要注意高蛋白饮食多吃新鲜蔬菜,另外,适当运动就可以了。
      

张静
张静 黄冈市黄州区脑血管病医院   护师 擅长: 小儿腹泻,佝偻病,小儿贫血,婴儿湿疹,皮炎 帮助网友:47037称赞:42
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2018-06-01 22:31:18 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高与遗传因素、后天营养状况、运动因素等等有关。
      指导意见:
      建议平时注意休息和饮食,多吃些含钙高和高营养的食物,平时多参加些体育锻炼。
      

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