请问这种情况，怎么样让皮肤好转

      这种情况要多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果。要多吃一些清火的食物，不要吃生冷辛辣的刺激性食物。洗脸的时候用香皂洗就可以，不要擦任何的化妆品。可以去权威的医院皮肤科去开一点药膏涂抹
      

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，您说的这种情况，应该是青春期青春痘引起的痤疮。
      指导意见：
      建议您注意休息，不要劳累不要熬夜，少吃辛辣油腻食物，多喝热水，适当的锻炼多吃蔬菜水果，少用刺激性化妆品，可以用祛痘洗面奶。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述和图片，你的情况可能是由于青春期内分泌失调引起的，注意不要使用刺激性的化妆品。
      指导意见：
      保养皮肤还是日常生活习惯做起，要保证充足的睡眠，避免劳累熬夜。切忌暴饮暴食，不吃过于油腻的东西。注意清洁皮肤。保持大便通畅。
      
      以上是对“请问这种情况，怎么样让皮肤好转”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你发过来的图片看，你的脸上有很多疙瘩，估计可能和你体内湿气太重，有关
      指导意见：
      你好，你可以喝红豆薏米粥，再就是平时应该少吃辛辣和刺激性的食物，可以用淡盐水清洗脸部