我出去玩，在外地，有点累了

      您好，依据您的描述，呃，你有尿频，那么这种情况下考虑有泌尿系感染可能性是大的，建议您完善尿常规检查，以便及时用药治疗，注意多喝水，促进排尿
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，如果你尿频尿急就应该去医院做尿常规的检查
      指导意见：
      你好看看是否有尿路感染，出门在外应该多喝水，防止上火，有时人一上火就会引起泌尿系感染
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况属于尿道感染引起的症状。
      指导意见：
      建议平时注意卫生，勤换洗内裤，经常在阳光下暴晒，不要经常憋尿，多喝水。
      
      以上是对“我出去玩，在外地，有点累了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况考虑泌尿系统的感染,建议可以口服三金片和氟哌酸进行治疗，避免食用过冷及肥甘厚味之品
      指导意见：
      多饮水，宜食清淡，易于消化食品，多参加户外运动，提高免疫能力，注意气候变化，及时增减衣服