健康咨询描述: 每天晚上都睡不着这可咋办啊?夏天别人都是热醒的我是因为银屑病才睡不着,怎么缓解失眠
想得到怎样的帮助:因为银屑病晚上失眠,怎么办
建议及时就诊治疗银屑病。急性期最好用温和的保护剂和润肤剂,如凡士林、甘油、矿物油等;稳定期和消退期可选用作用较强的药物。他扎罗汀、中效与强效的糖皮质激素、卡泊三醇可作为局部治疗的一线药物。
病情分析:
你好,这种情况一般是血虚或气血不足引起的,和您的饮食习惯,劳累过度有关系
指导意见:
你好,这种情况建议您放松心情,注意休息,保持良好情绪,加强营养,多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品,避免辛辣食物,服用中药调理一下
病情分析:
你说的这种情况一般银屑病就是比较折磨人的,心理和生理都有压力。
指导意见:
你好!你说的这种情况一般银屑病就是比较折磨人的,建议你放下心理压力,积极治疗,也是有康复的可能的。
以上是对“因为银屑病晚上失眠,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
您好,根据您描述的问题,目前您有什么症状,建议您适当的治疗一下,平时多出去散散心,排除心里障碍,牛皮癣这是个免疫系统疾病,不会影响寿命,不要焦虑,慢慢就好了。
病情分析:
你好,根据你的描述,因为,银屑病导致你休息不好晚上失眠
指导意见:
建议你放松心情采取正确的治疗方法,情绪焦躁只会加重病情银屑病是一种慢性皮肤病导致的反复的炎症刺激都有关系
患上银屑病患者可以在睡觉前用热水泡脚可以使血管扩张引导气血下行诱发睡意使入眠时间明显缩短从而提高睡眠质量,并且在睡前不要太过的兴奋很多患者都会由于睡前精神兴奋而导致自己失眠这是因为人体的喜怒都会引起神经中枢的兴奋或紊乱使人难以入睡,因此患者在睡前要尽量避免大喜大怒或忧虑多思保持情绪平稳这些都会提高患者的睡眠质量睡觉前要保持情绪稳定避免睡觉前大喜大忧这样容易使中枢神经紊乱令人难以入睡要养成有规律的作息时间早睡早起不要熬夜。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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