感觉自己阴阳两虚，整天没精神

      你好，根据你提供的资料，初步考虑是肾阳虚，药物调节建议用金匮肾气丸，或者右归丸，少吃生冷食物和寒凉性食物，性生活有节制，适当体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，这位朋友，根据你的症状可口服金匮肾气丸调理一下。
      指导意见：
      建议可到当地正规医院中医内科面诊，以明确诊断，对症治疗，平素注意按时休息，不要熬夜，合理饮食。
      

      病情分析：
      你好，就你描述的这些病症情况来说，考虑多与自身过去生活因素的影响，导致的气血肾阴阳都虚了所致
      指导意见：
      中医开方必须诊脉辨证，不诊脉辩证就用药开方，这些是不符合中医治病原则，是对病人不负责任，乱用药，及早的找你们当地中医看看吧
      
      以上是对“感觉自己阴阳两虚，整天没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！