其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
针对您咨询的病情经过，您以前有什么慢性病史吗？您有怕冷便秘，食欲差进食少，周身乏力，等不适症状吗？您可能地铁到医院就诊可能需要完善血常规和血液甲功化验检查明确诊断，进一步治疗
正常人每晚睡眠时间应达到7-8小时，如果你达到了这个时间还觉得困，那就建议你到当地综合性医院去做一下血脂检测，如果血脂高，血液粘稠的人，就容易打瞌睡，犯困。
病情分析：
您好，这种情况常见于体质虚弱，睡眠质量差等情况所致。
指导意见：
建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，多到室外做有氧运动，口服西洋参片治疗，多观察。
以上是对“每天都睡了很久但还是觉得很困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，通过你描述的这种症状来看，可能是睡眠质量不好而导致的睡眠不足。
指导意见：
每天最少要保持八个小时的睡眠，中午午休增加半个小时。睡觉前尽量避免兴奋神经，不要过多的看手机，平板电脑。睡前最好喝杯热牛奶，泡泡脚
我一般晚上都是十点多睡觉，上午十一点多起床的，但还是觉得很困
你的睡眠时间是比较长，但是睡眠质量不一定很好。建议你要多锻炼身体，增强机体免疫力，劳逸结合。
为什么打哈欠会流泪，太困了特难受还睡不着
这就是典型的睡眠质量不好。平时尽量多吃点高蛋白质，高脂肪的食物。
好的，知道啦，医生，谢谢你。
不用谢，希望我的回答能够帮助到你，并且希望你给予采纳
病情分析：
你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有神经衰弱的情况。
指导意见：
我给你的建议是到正规医院神经内科接受医生的诊治，确诊神经衰弱后建议应用养血清脑颗粒和舒乐安定片进行治疗。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
