我今年17岁了，1年前开始撸管

      病情分析：
      你气血虚弱，身子弱。营养跟不上容易头发也白的，平时要保证均衡的营养，适当的吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶。
      指导意见：
      平时要适当的出去锻炼身体，也可以增强体质，增强免疫力，做些自己喜欢的感兴趣的事情。

      指导意见：
      有关系的，现在就是注意休息好，注意锻炼身体，注意多吃点黑豆，黑芝麻，核桃看看效果，注意也要休息好，不可以吃饮食的食物或是零食。

      病情分析：
      你好，白发与遗传，营养，疾病，个体素质等有关。没有证据表面与手淫有关。
      指导意见：
      建议均衡饮食，合理作息，可勤按摩头皮促进局部血液循环来改善白发，如无效，建议染发。
      以上是对“我今年17岁了，1年前开始撸管”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我能理解当年发动种情况的时候，心里面一定非常焦虑，也会非常担心，17岁的年龄，有一些白头发是比较正常的，现象
      指导意见：
      建议你不需要过多的担心，同时应该进行，参加体育锻炼，同时适当的饮食，保持愉快的心情，戒除不良的身体状况，和生活习性

      病情分析：
      你好，头发变白有很多原因，遗传，微量元素缺乏，营养不良，身体疾病学习压力大，精神紧张等，也与过度频繁的手淫有关。
      指导意见：
      保持乐观的情绪，平时多注意补充营养和钙质，多吃水果和蔬菜，戒掉手淫，适当的参加体育锻炼，增强身体素质，养成良好的生活习惯和作息规律。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，由于长期手淫所引起的肾虚，导致白头发。
      指导意见：
      建议你及时戒掉这个不良的习惯。平时多进行户外运动。多吃点蛋白质含量高的食物。

      病情分析：
      你好，白头发和多种因素影响，不一定就是手淫引起的。
      指导意见：
      要积极戒除手淫很重要，多运动锻炼转移注意力，营养要全面均衡，多吃坚果，多按摩头皮促进血液循环
      以上是对“我今年17岁了，1年前开始撸管”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！