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请问养好怎样的习惯可以减少生病

男 | 16岁 2018-06-04 18:29:06 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 请问养好怎样的习惯可以减少生病,预防生病?人为什么会生病?感谢回复。

医生回复区

王爱军
王爱军 淄博震中中医院   医师 擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎压缩性骨折,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:19175称赞:45
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2018-06-04 18:30:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,通过你所描述的情况来看,导致人体身边主要包括社会因素,跟身体本身的因素,
      指导意见:
      这种情况每天坚持吃绿色蔬菜水果,多喝水,按时睡觉,不熬夜,适当运动,保持良好的心情是可以减少疾病的发生。

刘娟
刘娟 主治医师 擅长: 恐狂犬病,免疫规划(儿童和成人预防接种的有关知识) 帮助网友:10081称赞:4
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2018-06-04 18:32:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,人所生的疾病与人的基因缺陷有关,如高血压,白血病,癌症等就属于这类,锻炼身体不等于就不生病了,但能增强体质,减少或延缓疾病的产生和发展!
      指导意见:
      每一个人的遗传基因不一样,所得的疾病也会不一样的,人的认知能力是有局限性的,许多治不了的病在不久的将来肯定会攻克的,锻炼身体,平时生活规律,不熬夜,加强营养可减少或预防疾病的发生!

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