蹲下起身双腿膝关节会有响声

      对于轻度的半月板损伤以及髌骨关节炎，可以不用手术治疗，采取保守治疗的方法，主要是避免关姐的负重活动，不要做剧烈的跑跳运动。我要做深蹲的动作。

      这样的症状方便的话最好是卧床休息两周左右时间，限制膝关节受力活动，尤其是上下楼梯，爬山，骑自行车，蹲起跑跳等活动，膝关节可以热敷，烤电，贴膏药，另外口服氨基葡萄糖营养软骨促进半月板损伤的恢复。要注意保暖防止受凉。

      病情分析：
      你好结合具体情况，有形成引起膝关节响声而且伴有疼痛等不适症状，还需要结合具体合理治疗，
      指导意见：
      建议这样情况通常不严重情况可以配合相关药物辅助治疗，也可以恢复改善，如果半月板损伤比较明显也是可以考虑手术，可以先用药治疗，
      以上是对“蹲下起身双腿膝关节会有响声”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述轻的保守治疗可以缓解，不要受凉劳累。
      指导意见：
      建议适当锻炼身体，避免受凉，局部热敷，外用膏药，希望我的建议对你有所帮助。