2015年公司体检血压有点高

      你好！根据你说的情况及自己测量的血压值看，应该有轻微的高血压。血压受饮食、运动，情绪波动的影响。如果刚发现血压高，可以先生活方式的干预如饮食要低盐低脂，饮食规律，合理膳食，控制体重，适当的运动，避免劳累及剧烈的活动等，经过上述控制后，血压正常了就不需要服药。

      首先测量血压最好是在安静状态下，静坐5分钟以上。其次电子血压计存在一定误差。看你的血压检测结果，偏高的时候比较少，建议暂不用药，调节生活习惯，禁烟酒，实在是血压持续升高再用药。必要的时候可以服用一点三七粉改善了微循环，部分人效果很好，就是味道难喝。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，收缩压有时偏高，考虑有高血压前期的可能。
      指导意见：
      建议你现在可以采取合理营养，加强体育锻炼，戒烟戒酒，看看通过这些行为改变是否可以缓解，如果三个月不能缓解的话，建议，服用抗高血压药物。
      以上是对“2015年公司体检血压有点高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般正常人的血压，高压波动在90-139之间，低于波动在60-89之间。大于等于140／90考虑高血压。低于90／60需要考虑低血压。
      指导意见：
      但是偶尔一次不能确诊，建议多次测量，取平均值可以明确有无高血压。你这种情况如果没有任何症状考虑先不要吃药，平时要注意低盐低脂饮食就可以了。

      看来你还是一个比较细心、有耐心的人。人的血压和心跳一天中都在不断变化，而你记录总体上还是客观的。从你目前的情况看，没必要吃药，控制饮食盐的摄入，戒烟戒酒，多运动，心情平坦，不要熬夜等，通过健康的生活方式就能恢复正常的。