有问必答网心理健康科 → 医生我有心理障碍了,到姨家里感觉好拘束

医生我有心理障碍了,到姨家里感觉好拘束

女 | 26岁 2018-06-06 23:01:11 3人回复 来自广州市

健康咨询描述: 医生你好!我有心理障碍了,到姨家里感觉好拘束,一点都不自在,都来了5个月了,还是说不上话,和表姐也打不成一团,因为工作原因我还要在这里住一年呢,怎么办啊?我想他们都喜欢我,给他们留下好映像我该怎么做呢?

医生回复区

王青
王青 德州市立医院   副主任护师 擅长: 急性心肌梗死,冠心病,脑出血,脑梗死,消化性溃疡, 帮助网友:15869称赞:2
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2018-06-06 23:48:02 我要投诉

      你好,这种情况主要是要自我调节,多和亲戚沟通,聊聊天,一起做一些有意义的事情,时间久了,融入他们的生活,自然也就不会感到拘束。

李海滨
李海滨 枣庄市薛城区人民医院   医师 擅长: 腹痛,胃炎,上消化道出血,病毒性肝炎,肝硬化,胃十 帮助网友:3530
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2018-06-06 23:04:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述看。你存在社交恐惧症的可能,还是建议你放开一些。
      指导意见:
      人与人交往是在所难免的,特别亲戚之间,更应该注意这个问题,要大胆沟通,可以适时给亲戚朋友买点小礼物,缓和气氛,相信你自己,迈出第一步就豁然开朗了。

陈学周
陈学周 天津市宁河区宁河镇大辛卫生院   医师 擅长: 冠心病,糖尿病,脑血栓,高血压,痛风 帮助网友:4059称赞:8
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2018-06-06 23:22:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个情况不必过于紧张,顺其自然即可,过于积极可能会适得其反。
      指导意见:
      而且每个人都不一样,也不可能让所有人都喜欢,只要按照道德准则做好自己的角色即可。
      以上是对“医生我有心理障碍了,到姨家里感觉好拘束”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 心理障碍

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保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

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