差不多7年了头晕 没有精神 早上好点 下午犯困

      晚上呢？可以按时作息么？你的这种情况持续多久了昵？
      可以去诊疗的科室有心脑血管科，精神心理科！另外还可以在按医嘱服用精神科药物的同时，选择增加效果的辅助药物有西药一一黛力新，谷维素，B1，中药一一定坤丹！
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
      可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱

      病情分析：
      你好，根据你描述情况分析，中医认为引起头晕的原因常见：肝阳上亢之头晕兼头胀痛，急躁易怒，口苦脉弦等症状；痰湿中阻之头晕兼纳呆，呕恶，苔腻诸症；肾精不足之头晕兼有腰膝酸软。
      指导意见：
      指导意见：到正规医院检查一下，这样的话就明确实际的原因后再做对症治疗，同时建议去中医科门诊辨证施治，注意休息，积极参加体育运动，增强体质。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，考虑是休息不好，精神压力紧张引起的神经衰弱。
      指导意见：
      建议你首先不要熬夜，注意休息，合理饮食，清淡饮食，平时加强运动，整强个人体质，祝你健康快乐
      以上是对“差不多7年了头晕 没有精神 早上好点 下午犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！