健康咨询描述: 我,45岁,木工工人,今年5月份测量血压:140/104mmHg,平日工作累,每日喝点小酒,不多,想咨询下医生,我这血压如何降下去
病情分析:
你好,根据你的描述,您的血压,偏高一点儿。先通过饮食和生活规律的调整。
指导意见:
注意休息,戒烟戒酒,养成良好的生活习惯,多运动,多锻炼,密切观察血压变化。
先戒酒,调节饮食,注意休息,不用药,血压可以降下来吗?
应该可以到
谢谢…………
祝你身体健康
病情分析:
你好,很高兴为你解答,血压测一次不为准,要多测几次,
指导意见:
平时要注意低盐低脂饮食,注意休息,适当锻炼身体,定期监测血压,如果降不下来就口服药物
刚开始以为偶然一次高,就没注意,后来天天早上量,发现还是高,平时工作累,口味比较重,喜欢喝点啤酒,我这不想喝药,平时注意点能降下来吧
低盐低脂饮食,注意休息,合理运动,观察一段时间再说
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