您好:还是必须远离辐射是最好方法.研究表明,必需脂肪酸,维生素A,K,E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给.如牛奶,蛋,肝,花菜,卷心菜,茄子,扁豆,胡萝卜,黄瓜,番茄,香蕉,苹果等.我国科学家发现:青菜萝卜可以抗辐射.油菜,青菜,芥菜,卷心菜,萝卜等十字花科蔬菜,不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴,而且还具有防辐射损伤的功能。
病情分析:
没有什么吃的可以预防辐射的,孕妇需要自己多注意,少接触放射物质
指导意见:
首先要远离辐射源,尽量避免在有辐射物周围逗留,少玩电脑、手机等物品。多接触绿色植物
病情分析:
你好,对于你提出的这个问题,目前还没有什么吃的能防辐射的。
指导意见:
你好,通过你的描述,防辐射一般都戴辐射服才能防止辐射。没有吃的东西防止辐射的。
以上是对“孕妇吃什么可以防辐射?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1、十字花科蔬菜及豆类。这一类食物含有丰富的维生素E,具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。
2、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等。这一类食物富含维生素A和β-胡萝卜素,不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,上述食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。
3、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果。这类食物富含抗氧化维生素番茄红素,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称。
4、海带。海带是放射性物质的“克星”,其中含有的海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。
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