孕妇便秘怎么办？我是一名孕妇

女 | 25岁 2018-06-09 09:31:11 3人回复来自成都市

健康咨询描述：孕妇便秘怎么办？我是一名孕妇，怀孕后开始便秘，朋友给我介绍了一个叫孕通益生菌的，我也查了一下是专门为孕妇便秘研发的。我想问一下这个益生菌会对我和孩子有什么副作用吗？

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李立会辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 擅长各种不明原因的发热病人的诊断，流感的预防和治疗帮助网友：7146称赞：5

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2018-06-09 09:39:59 我要投诉

你好，根据你提供的情况来看，怀孕了有便秘的症状，平时饮食要多吃含纤维素多的蔬菜和水果，如芹菜，韭菜，香蕉等，多喝水，可以适量喝蜂蜜水，适当的进行体育活动，避免久坐。养成按时排便的习惯。可以口服益生菌。

孔祥锋医师擅长: 支气管炎,肺炎,肺结核,高血压,糖尿病帮助网友：48169称赞：253

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2018-06-09 09:36:48 我要投诉

      病情分析：
      你好，便秘大部分是由于饮食习惯不好或者运动量太少造成的，需要注意饮食习惯，并适当运动。
      指导意见：
      可以多吃点纤维素多的食物，如香蕉、西瓜、玉米、青菜等；适当运动，可以每天散步一段时间；益生菌不会影响宝宝健康，但对便秘的作用并不是很大。

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刘娟主治医师擅长: 恐狂犬病，免疫规划(儿童和成人预防接种的有关知识) 帮助网友：10081称赞：4

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2018-06-09 09:40:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况出现便秘考虑怀孕后肠弱动过慢引起的，你可以吃益生菌的，对胎儿没有影响！
      指导意见：
      建议你平时多吃水果、蔬菜、多喝水及多吃粗粮等来保持大便通畅为宜，少吃干燥及辛辣刺激性食物，也要多运动运动！
      以上是对“孕妇便秘怎么办？我是一名孕妇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！