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脚关节扭伤，三个月了一直在用药

女 | 52岁 2018-06-09 22:25:02 2人回复来自未知

健康咨询描述：脚关节扭伤，三个月了一直在用药，没见好转，怎么回事也做了磁共振结果在下面，请帮忙给看看

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2018-06-10 08:55:07 我要投诉

你好，你发来的片子和报告我看到了，并不重，就是有跟腱轻度的损伤，建议多用热水泡一泡脚，多做做足踝屈伸功能锻炼。减少运动量。慢慢康复吧。

2018-06-10 13:35 ask85585748ql 追问

怎么做是正确的锻炼

2018-06-10 19:58医生回答：

最简单就是使劲往上勾脚往下踩脚。再就是多用热水泡一泡。利于恢复。

石玉梅滕州市羊庄中心卫生院主管护师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，急慢性支气管炎，有机磷中毒帮助网友：18550称赞：4

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2018-06-10 08:46:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来分析这种情况，建议你要遵医嘱进行治疗。
      指导意见：
      建议你可以根据检查的情况和临床表现遵医嘱做出明确诊断以后然后再进行有针对性的治疗和循序渐进的康复训练。