健康咨询描述: 身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕,记忆力也变差,经常失眠睡不着是怎么回事
你这是心脾两虚,气血不足的表现。???建议你服用中成药参芪五味子胶囊配合要枣仁安神胶囊调理一下,具有健脾养血安神的作用。饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带,紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。
指导意见:
你好,面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕这个有可能是因为存在贫血的问题,可以考虑去医院做个血常规检查,如果是因为贫血引起的,可以考虑多吃些红枣,猪血,猪肝等,平时要注意多休息,饮食上面注意营养
病情分析:
你好,根据你的描述,身体虚弱,面色苍白,呼吸急促,四肢乏力,头晕,记忆力差,失眠等,考虑为气血亏虚造成。
指导意见:
你好,考虑您存在气血亏虚,建议到当地中医院进一步辨证论治,积极对症治疗。
以上是对“身体虚弱、面色苍白、呼吸短促”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你说的情况分析,有可能是气血不足引起的上述症状,首先去医院化验血常规,排除有无贫血。
指导意见:
建议注意饮食多样化,多食新鲜蔬菜水果,适当增加营养,生活规律不熬夜,检测血压。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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