医生我最近好长一段时间
健康咨询描述： 医生你好！我最近好长一段时间，总是觉得事情没做好，例如，晚上睡觉之前我检查门有没有关好，会总觉得门没关好，会不停的去拉拉门，还有我今天早上送孩子去上学，我要在朋友店门口把车子充电，她家小狗就扣在门上，孩子逗狗玩，离开小狗有一点点距离，我会觉得小狗碰到他了，因为他昨天在外面摔跤了，腿上有伤口，今天刚刚愈合，我就会一直问他小狗有没有碰到他，就会会很担心，这是怎么回事？
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医生回复区
病情分析：
根据你描述的情况考虑，这应该是由于你个人比较心细形成的一种习惯。
指导意见：
建议：鉴于这种状况，你不必过于担心，以后要逐渐看淡一切，这样能大大地减少心理压力。
医生我几年前得过抑郁症
这种状况，需要慢慢的改善，也可通过心理老师进行有效的疏导。
医生如果要自我调节，改怎么做，因为我最近压力很大
你可以跟老公或亲朋好友多沟通、多交流。
这个我老公每天都会和我沟通，我每天也失眠
心理作用的恢复是比较缓慢的，你要有信心。祝你早日恢复！
好的谢谢医生
不客气！
病情分析：
你好，现在好多人都有你这种症状，比如锁上门以后还得再回去看看。
指导意见：
这个就是强迫症，放松心情，别那么紧张，应该没事的。问一下孩子，如果小狗没有碰到，那就没事的。
我问他，他说没有，他离小狗有一米距离
那你一定要相信孩子，那小狗肯定没有碰到孩子，如果碰到了还是能感觉到的。
医生是不是和我强迫症有关系
这个就是强迫症，我也是这样。每次锁完门以后还得在按一下，光怕忘了没锁上。
医生是的，我就是这样，关了煤气灶，也要检查3遍，才会离开
以后记得检测一次就可以了。没必要检查那么多次的。
医生关键是我检查一遍走了，又会再去检查，不去检查心里就不舒服
改一下自己这个毛病吧，以后检查一遍就不要再检查了，慢慢的也就习惯了就好了。
好的谢谢医生
不客气啦。
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