健康咨询描述: 孕妇钙片哪个牌子好?补钙吃什么钙片好?现在怀孕7个月了,晚上腿抽筋厉害,医生说是缺钙呢,请问医生,我应该如何选择啊?谢谢。。。
病情分析:
缺钙不仅影响胎儿发育,对孕妇自身也会产生很多影响。比如许多孕妇都出现过半夜睡觉小腿抽筋或者牙齿松动的情况,这些都可能是由缺钙引起的。有些孕妇还会出现关节、骨盆疼痛,这是由于人体为了维持血钙浓度在正常范围内,会在激素的作用下,将孕妇骨骼中的钙大量地释放出来。此外,妊娠期高血压综合征也和缺钙有关,如果你正在被妊娠期高血压困扰着,就更要抓紧补钙了。
指导意见:
从营养学的角度来看,第一,要看吸收率。维生素D是帮助钙质吸收的重要元素,如果维生素D不足,钙质吸收利用率将大打折扣。第二,要看安全性,不含色素和防腐剂的补钙产品安全性最高,适合孕妇服用。第三,要看是否会导致便秘,长期服用普通钙片容易导致便秘,给孕妇带来了很多烦恼。第四,口感要好,本来在孕期就饱受孕吐的折磨,如果服用了味道不好的钙剂反而会加强孕吐。
可以用朗迪?碳酸钙D3颗粒,不含色素和防腐剂,孕妇可以安心服用。其中小剂量的甘露醇可缓解补钙带来的便秘的情况。酸酸甜甜的水果味,孕妈们更容易接受。
病情分析:
您好亲,根据你以上的描述,可以吃迪巧钙,多吃营养丰富的食物,注意休息避免劳累。
指导意见:
建议你保持心情愉悦,怀孕期间多吃营养丰富的食物,注意休息避免劳累,祝您生活愉快。
以上是对“孕妇钙片哪个牌子好?补钙吃什么钙片好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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