我就是嗜睡，精神不好

男 | 20岁 2018-06-15 18:46:54 3人回复来自石家庄市

健康咨询描述：我就是嗜睡，精神不好，一天总有那么一点点的时间困的不行，晚上睡觉能看到能听到，感觉清醒，但是动不了，还打呼噜，这个是什么病

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张达邹平市韩店镇卫生院医师擅长: 高血压,急性上呼吸道感染,咳嗽,腹痛,腹泻,失眠, 帮助网友：15598称赞：57

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2018-06-15 18:54:13 我要投诉

      病情分析：
      您这个有点呼吸睡眠暂停低通气综合征，这个可以造成夜间大脑缺氧所以睡眠不深出现白天疲乏无力，头晕的，一般与睡眠体位以及肥胖有关的，再就是与呼吸道狭窄也有关的
      指导意见：
      建议您首先白天要多活动一下，晚上尽量要侧睡，减肥，尽量不要饮酒，如果打鼾严重的话得需要做个纤维镜看看有没有呼吸道狭窄

顾高峰医师擅长: 中医康复理疗,以及中医治疗失眠,消化不良,月经不调帮助网友：20837称赞：50

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2018-06-15 18:58:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这个不算嗜睡的，有时间犯困每个人都是如此的，困了就要睡觉哦
      指导意见：
      清醒时候动弹不得，是指睡醒状态还是就活动时候出现的，若是睡醒瞬间出现多是身体清醒比脑袋瓜延后

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孔丽丽孟州鼓楼医院护师擅长: 前列腺炎,阳痿,早泄,性病,包皮龟头炎,尿路感染, 帮助网友：29725称赞：39

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2018-06-15 19:02:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况考虑，可能就是体虚的原因引起的。
      指导意见：
      建议你平时加强锻炼，每天早上或者晚上跑步锻炼一个小时，坚持一段时间，这种症状就可以改善。
      以上是对“我就是嗜睡，精神不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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