您好。哺乳期来月经。奶水变少。应该与内分泌系统的改变有关。平时生活中注意休息,多喝水,多吃营养丰富的饮食,多吃汤类食物。比如说鸡汤鱼汤等。保持心情愉快。
你好,奶水变少和情绪,饮食等有关。精神过度紧张,影响乳汁分泌。多吃催奶食物,常见的催奶食品有花生,丝瓜,茭白,豌豆,山药,猪蹄,鲫鱼,红枣等,多食用汤类的食物。也可以用按摩,点按揉拿等基本手法,通过按摩,疏肝健脾,活血化瘀,促进局部血液循环,有利于乳汁的分泌和排出。保持充足的睡眠,不要熬夜,保持心情舒畅。希望我的回答对你有帮助。
病情分析:
您好,很高兴为您解答,产后来月经的早晚,与个人体质有关,一般不会影响母乳量的,
指导意见:
您的这种情况,乳汁减少,建议请专业的催乳师看一下,希望我的回复对你有帮助!
以上是对“哺乳期,产后35天来月经”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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