月经第一天来了，肚子很痛

      您好！这种情况考虑是痛经，痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多：如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院妇科检查确诊，然后再考虑治疗问题。
      一定注意月经期不要同房（自慰）和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温、有温里的作用、可以疏通筋脉、帮助月经排除的作用。
      疼痛剧烈时可口服芬必得胶囊或者元胡止痛片帮助缓解。

      病情分析：
      痛经是女性常见的生理现象，在月经干净之后，疼痛就会逐步缓解的，
      指导意见：
      因此建议你平时需要多种腹部保暖，同时在来月经时，出现疼痛，给予局部热敷理疗，就会缓解的

      病情分析：
      你说的这种情况如果来例假的话，是可以喝红糖水的。红糖水有很多作用的
      指导意见：
      活血缓解消除痛经而且可以暖胃，驱寒一般最好是例假的中后期喝比较好，喝了之后不会引起月经量增多
      以上是对“月经第一天来了，肚子很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！