你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,建议你可以不必紧张,可以注意安说明书服用,平时最主要还是要规律饮食及生活作息习惯,注意营养搭配,坚持锻炼身体。
病情分析:
您好其实都是人体正常所需,而且大部分维生素都是可以通过,饮食来摄入比如维生素C,橘子柚子还有橙子之类!
指导意见:
而且维生素d可以考虑药物口服,同时需要多注意调理而且需要全面,一定不可挑食才可以的。
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