如何做好身上白癜风的护理呢？

      您好，白癜风是一种色素脱失性疾病，治疗起来比较困难，建议医院就诊，规范治疗。平时饮食方面避免吃富含维生素c的食物，外出时注意防护，避免阳光直射，避免外伤，以免加重病情。

      病情分析：
      是一种皮肤色素细胞脱失的皮肤病，一般以局部白斑为特征
      指导意见：
      日常护理按时服药，不要随意停药，注意保持情绪平稳，避免过分激动以及劳累

      白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动，如打球、跑步、游泳等外，患者还可以做一些气功和按摩。另外，由于白癜风在急性期可以出现同型反应，即当身体某处皮肤受损伤时，可以很快发展为白斑，因此白癜风病人平时要注意避免意外伤害，避免季节性摩擦，以防损伤皮肤。可以适度接受日光浴，能促进色素的形成，但要避免强光暴晒。人的情绪、心理特征不仅影响发病，而且影响痊愈速度。
      以上是对“如何做好身上白癜风的护理呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      调整饮食习惯，多吃对黑色素再生有帮助的食物：饮食对白癜风的病情影响大，而且患者比较容易调整的。如果担心白癜风扩散，患者要少吃刺激性大的食物，尤其不能吃富含维生素C的食物，多吃营养丰富的、富含酪氨酸的食物，补充含铜的食物，这样能提高黑色素再生的数量。

      避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。这也是明白怎么样预防白癜风的要点;白癜风患者千万不要有偏食的坏习惯，一定要养成良好的饮食习惯，在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防与治疗具有重要意义。