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我现在不愿意与人交往碰到熟人绕道走脾气暴躁就喜欢静

男 | 48岁 2018-06-20 15:43:52 4人回复 来自佳木斯市

健康咨询描述: 我现在不愿意与人交往碰到熟人绕道走脾气暴躁就喜欢静喜欢一个人呆着我这是怎么了谢谢各位医生的帮忙

医生回复区

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2018-06-20 15:51:08 我要投诉

      你好,不知道你这样的情况有多久了?你是有些社交恐惧情绪,如果这样的情况超过三个月,影响了睡眠饮食,是有社交恐惧症的可能,建议去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治,如果时间不长,建议通过坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,听听音乐改善一下

孟秀月
孟秀月 朝阳县中心医院   主管护师 擅长: 宫颈炎、宫颈糜烂、卵巢囊肿、卵巢瘤、子宫内膜癌、宫 帮助网友:9747称赞:5
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2018-06-20 15:45:00 我要投诉

      病情分析:
      您这个年纪不愿意与他人交往。并且脾气暴躁,喜欢一个人独处。
      指导意见:
      这应该是早期抑郁症的表现,您应该,到医院,请心理医生给您做一下心理疏导,另外还是要,减轻精神上的压力,多参加体育运动,在体育运动中,您能只增强自信心,并且增加,与社会接触的机会。对您健康的生活是有好处的。

董学义
董学义 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:1066
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2018-06-20 15:50:34 我要投诉

      你这是焦虑模式,你生活中发生了一些让你不开心了事情,让你感到愤怒。建议你去找心理咨询师,面对面对沟通,找到问题的根源,消除你的心结,让自己开心的面对生活
      以上是对“我现在不愿意与人交往碰到熟人绕道走脾气暴躁就喜欢静”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

艾带根
艾带根 二级心理咨询师 擅长: 心理咨询 擅长婚前指导、婚姻危机干预、亲子教育和职 帮助网友:4185称赞:98
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2018-06-20 15:55:55 我要投诉

      你是情绪低落,兴趣下降。适当运动,加强锻炼。如跑步,打球等。通过剧烈运动,提升自我活力,改善低落的情绪。碰到熟人一如既往地交流沟通,经常找朋友聊聊天,不过多地一个人呆着。注意自身形象,走路昂首挺胸,给自己积极向上的心理暗示。

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