有问必答网心理健康科失眠 → 小时候睡觉只睡一边然后脖子变歪了右脸比左脸大照相就

小时候睡觉只睡一边然后脖子变歪了右脸比左脸大照相就

女 | 19岁 2018-06-20 22:06:11 5人回复 来自玉溪市

健康咨询描述: 小时候睡觉只睡一边然后脖子变歪了右脸比左脸大照相就很明显把脖子往右偏会有点拉痛那以后我要偏朝那一边呢

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王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2018-06-21 08:38:44 我要投诉

      很多家长在照顾小孩子的时候没有经验,把小孩子的脸睡偏了。小孩生长发育非常快,骨骼又不稳定,如果长期朝一边睡觉,用不了几个月就容易把头睡偏了。你右边比左边脸大,睡觉的时候把头稍微偏左一边更好。
      

乔研
乔研 二级心理咨询师 擅长: 婚恋与性心理咨询:恋爱与失恋、婚姻内外男女关系、青 帮助网友:3134称赞:1
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2018-06-21 08:43:07 我要投诉

      因为长期往一侧睡觉,导致你的脸偏脖子有一些歪,你可以通过形体训练纠正脖子,睡觉的时候也可以采取左侧卧位,可以纠正脸偏的现象。
      

张向莉
张向莉 曲周县妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,月经不调,不孕症,怀孕 帮助网友:106937称赞:37
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2018-06-21 08:52:15 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述的这种情况,首先需要考虑是斜颈,因为睡眠姿势不对导致的。
      指导意见:
      不过那里需要考虑去医院做一个检查,确定之后可以考虑做康复锻炼就可以改善。
      
      以上是对“小时候睡觉只睡一边然后脖子变歪了右脸比左脸大照相就”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

艾带根
艾带根 二级心理咨询师 擅长: 心理咨询 擅长婚前指导、婚姻危机干预、亲子教育和职 帮助网友:4185称赞:98
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2018-06-21 08:54:55 我要投诉

      相信是这样子的,但一定是要相当仔细地观察,一般情况下是没差别的。这里面最重要的是心态,心态最重要。还有就是自我接纳的问题,你应该不太接受自己的不足。
      

靳秀英
靳秀英 平遥县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫。夫妻关系,青少年成长咨询。情感挽 帮助网友:5422称赞:2
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2018-06-21 10:25:32 我要投诉

      你好,你这个情况可以到医院拍一个颈椎片子,看看有没有斜颈可能,如果没有,你的颈部就可以随便转自然放松就行,如果确实有斜颈,可以手术治疗的。
      

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