白癜风患者日常要注意哪些啊？

      指导意见：
      你好，白癜风患者要避免阳光暴晒，适当锻炼身体，提高身体的抵抗力，还要进行饮食调理，不能辣刺激性食物，不能喝酒，不能吃海鲜，富含维生素c的水果少吃，如橘子，猕猴桃，樱桃，柠檬，山楂，杨梅，西红柿等，可以多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏，豆类食品等，能够促进黑色素的生成。

      病情分析：
      根据您的情况描述，白癜风主要是人体黑色素缺失导致的皮肤疾病，常见微量元素缺乏和人体免疫低下等因素导致。
      指导意见：
      建议您外用卤米松乳膏涂抹患处，口服白癜风丸治疗，注意日常饮食清淡，避免刺激辛辣食物，避免紫外线的照射，加强人体免疫很重要。

      病情分析：
      你好，白癜风在进行科学的治疗同时，还要做好日常护理，养成良好的生活习惯和饮食习惯。
      指导意见：
      建议日常注意劳动防护，消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，适当的运动，增强自身免疫功能，饮食清淡，少吃富含维生素C的食物，多吃一些瘦肉、蛋、香菇、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻和核桃等富含酪氨酸与矿物质的食物，忌辛辣刺激性食物。
      以上是对“白癜风患者日常要注意哪些啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      在治疗白癜风时，对于白癜风的治疗而言，千万不可盲目的就医，注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣食物，注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫力，才白癜风是易扩散的皮肤病，不及时治疗的话白斑会扩散到全身各处，损伤外观，所以一定要加强对自我皮肤的观察，一点出现什么情况，及时到正规的医院进行检查，如果是白癜风及时得到治疗，才能越早康复。

      患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

      不宜吃菠菜，因菠菜含有大量的草酸，易使患部发痒及影响铜的吸收。虽然得了白癜风有些食物不宜吃，但患者也不可因此而偏食，对于一些有营养的蔬菜水果适量吃些对病情是有好处的，而偏食将会造成食品搭配失调，营养偏差，导致合成黑色素的必要物质相对缺乏，故而偏食对治疗白癜风是不利的，我们希望这部分病人尽快养成良好的饮食习惯。