1.矫正你颈椎椎体的骨头恢复颈椎原有的生理曲度

      目前存在颈椎病的情况，物理治疗，颈托外固定，适度牵引确实可以缓解颈椎病引起的疼痛麻木的症状，平时注意休息，避免劳累受凉，避免长时间低头看手机电脑等。
      

      你好，根据你描述，你的所说的症状可能跟颈椎和颈部软组织（肌肉和韧带）疲劳有一定的关系，所以建议你做做针灸和轻手法按摩，必要时小针刀治疗，不要长时间低头，做仰头扩胸锻炼，远离手机和电脑。
      

      颈椎病的人一般同时伴有颈椎周围的肌肉韧带筋膜慢性损伤所致的无菌性炎症的，物理治疗可以有效的治疗无菌性炎症的，换句话说就是可以缓解症状为主的，但是无法到达治愈的作用的，并且保守治疗需要一些列系统治疗为主的，物理治疗只是其中一个治疗方案而已的，具体使用什么物理治疗有效建议病人先去当地公立三甲医院脊柱外科门诊医生确诊你是哪个型的颈椎病的，因为颈椎病常规是分四个型的。
      
      以上是对“1.矫正你颈椎椎体的骨头恢复颈椎原有的生理曲度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是说颈椎病的保守治疗，保守治疗包括：牵引、理疗、药物治疗和功能锻炼；另外中医推拿、按摩、针灸治疗亦非常有效。
      指导意见：
      建议你颈椎病早期症状轻的话可以采取保守治疗的，如果症状明显有压迫神经的情况要采取手术治疗。
      

      病情分析：
      颈椎病是一种以退行性病理改变的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍。刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。
      指导意见：
      牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度。建议完善颈椎磁共振检查一下根据压迫神经程度决定何种治疗。
      

      病情分析：
      你好，用物理疗法如牵引等是比较好的疗法的，颈椎病便可通过饮食和运动加物理疗法来调节
      指导意见：
      较重，也可选择手术等，并要注意避免久坐，注意多做一些活动上肢的运动等，希望能帮到你