健康咨询描述: 您好,大夫!我有手淫8年了,怎么戒掉啊!我每隔一个星期就得打飞机一次,自己也觉得这样很恶心,很想戒掉,可就是耐不住自己。 为了戒手淫,我每天跑步,锻炼身体,让自己忙碌起来,可还是总有手淫的心思,憋不住自己。好想戒掉啊,求医生怎么才可以戒掉手淫呢?
你好,过度手淫可以引发前列腺炎或泌尿系统感染不孕,不孕症,等疾病,建议尽早要不戒掉过度手淫等现象。可以培养自己的兴趣和爱好,让自己忙碌起来,就是靠自己的毅力和坚持。没有别的办法。
你好,根据您的描述,首先你要认识手淫的危害,这样会导致不孕不育,甚至有可能导致阳痿早泄,这样的危害有可能是终身制的,治疗效果不佳,希望你明确这一点,再就是建议您保持良好心态,适当的睡眠,适当的体育运动,希望能帮助你。
病情分析:
你目前的年龄出现有手淫的习惯,这种情况是正常的,生理反应,如果手淫过于频繁的话,就会出现肾虚阳痿早泄影响以后的性功能。
指导意见:
要想把手淫戒掉,平时一定要进行自我控制不要想和性有关的事情,不要看和性有关的视频平时可以把精力放在自己感兴趣的事情上面来分散精力,这样的话时间长了就可以逐渐戒掉手淫。
以上是对“大夫!我有手淫8年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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