健康咨询描述: 去年8月,发烧没感觉,隔了一两天就去了我家人那儿,然后后面的事就不知道了,一觉睡醒在老家,可兰州回来间断醒来了四次,最后醒来居然在老家,现在就是记忆力差,连昨天的事都记不起来
你好,根据你所描述情况,如果近期感觉记忆力减退,最好由当地医院经医生面诊,复查血常规等相关检查,也可对症应用中药汤剂以益气养血为主,平时要多元化饮食,避免过度劳累,适当休息,保证睡眠充足,可有效的缓解记忆力减退的症状。
你好,根据你描述的情况,考虑需要到医院做一下脑ct和脑彩超,看是否存在症状,平时注意清淡饮食,戒烟戒酒,不要过度操劳,补充一下锌元素。
你好,适当的压力会增强记忆力,但是,一旦压力过大,就会出现记忆力衰退。所以,一定要释放压力,对自己进行减压,向他人倾诉、大声唱歌、运动、听舒缓的音乐等方法都可以达到效果。
2、补脑
对于用脑过度导致的记忆力衰退,我们就要进行补脑。这时候,吃一些核桃、杏仁、木耳、鸡蛋、大豆、牛奶、卷心菜等食物,可以有效补充大脑所需的维生素、蛋白质、矿物质等。
以上是对“去年8月,发烧没感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的你的这种情况有可能是和你的脑部情况有一定的关系。
指导意见:
你好,目前的这种情况不能确诊具体疾病,需要进行脑部ct等检查,最好应该面诊神经内科医生,平时应该注意休息,避免劳累,避免熬夜
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