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在家坐月子就吃月子餐

女 | 28岁 2018-06-22 11:13:54 1人回复来自北京市

健康咨询描述：在家坐月子就吃月子餐，是不是不会的月子病啊？很多妈妈都喜欢在月子中心坐月子，但我不喜欢陌生环境，就决定在家坐月子，一方面有家人陪伴，一方面有月嫂帮忙，还有臻月月子餐的营养全面补充，是不是这样的情况下不会落下什么月子病吧？

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2022-11-03 07:30:04 我要投诉

跟吃不吃月子餐没有关系，主要是处于产褥期的妇女，由于失血过多、太过劳累、机体抵抗力不足、调理不当、营养不足、情绪低落、阴道或者宫颈炎症、性生活过早等等因素所导致。产褥期应该注意休息、避免劳累、不能做剧烈运动、不能举重物，注意不能着凉，切不可洗冷水澡。饮食上要注意清淡饮食，营养搭配，均衡膳食，不可进食过于油腻的食物。还要注意会阴部卫生问题，每日用流动的清水清洗会阴部，每日更换内裤并晾晒于太阳下，不可冲洗阴道内部。

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