本人十六岁了，今年准备学声乐

      16岁一般已经过去了变声期。清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免大声吼叫，多喝水，口含金嗓子喉片和薄荷喉片，使用胖大海或者是罗汉果泡水喝，也可以到耳鼻喉科就诊，明确诊断。

      你好，很高兴回答您的问题，你的情况建议放松心情，注意休息，平时注意多饮水，饮食少吃辛辣刺激食物，可以到医院耳鼻咽喉科就诊，根据情况治疗。平时多按摩双手合谷穴或列缺穴。

      病情分析：
      你好，这个一般情况下大声说话不至于引发声带损伤。从你提供的年龄看处于青春期，所以你的可能是变声所致。这个该变不了。
      指导意见：
      平时注意避免过度大声说话，避免摄入辛辣刺激饮食。适当多饮水，咽炎的情况可以去医院耳鼻喉科就诊。
      以上是对“本人十六岁了，今年准备学声乐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能你平时有慢性咽炎或者慢性扁桃体炎，现在这个年龄应该是处在变声期或者变声的后期。
      指导意见：
      大声说话，会对身体造成损伤，保护嗓子的主要平时别吃太辛辣的东西，多喝点水，然后口服一些清咽利嗓的药物。