发病约三年，靠饮食和运动和控糖

      你好，很高兴为你答复，在运用，糖尿病饮食加运动的前提下，血糖空腹血糖89餐后十左右。在没有禁忌症的情况下，可加用盐酸二甲双胍。

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，可以服用二甲双胍缓释片，按说明书合理服用。
      指导意见：
      建议平时多注意饮食，以低糖食物为主，多吃蔬菜，适当的锻炼身体，定期查血糖，血压，及时调整药物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况血糖稍微有点高，可以通过饮食和药物控制。
      指导意见：
      建议低盐低脂无糖饮食，按时吃饭，遵医嘱按时服药，适当多运动，保持心情舒畅，定期复查血糖。
      以上是对“发病约三年，靠饮食和运动和控糖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你需要到正规医院监测血糖变化而定
      指导意见：
      建议你平时避免熬夜，保证睡眠充足，不要吃太饱，适当的锻炼，心情舒畅，定期复查

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述考虑糖尿病的诊断基本是明确的。
      指导意见：
      糖尿病的治疗主要就是控制饮食后如果血糖增高，再服用降血糖药物，二甲双胍可以的。

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，你目前血糖控制还是有效果的。
      指导意见：
      根据你的这种情况，建议继续坚持饮食加运动，然后再配合二甲双胍药物降糖，应该会很好的。