有问必答网心理健康科 → 每天就像没有灵魂一样没有目标做什么都感觉很迷茫不知

每天就像没有灵魂一样没有目标做什么都感觉很迷茫不知

男 | 22岁 2018-06-23 23:34:38 6人回复 来自

健康咨询描述: 每天就像没有灵魂一样没有目标做什么都感觉很迷茫不知道该做什么就连工作也是心不在焉的样子每天就沉默在自己的世界里

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-06-23 23:35:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你描述的状况,分析,您估计有轻度抑郁存在了。
      指导意见:
      您好,对于生活每一个人都有,情绪低落的时候,建议积极地走出去,与亲戚朋友进行多的交流,找到生活的乐趣。

2018-06-23 23:49 ask85788968or 追问

您好我每天的情绪我都不知道反正就是脑子一片空白

2018-06-23 23:51医生回答:

您好,有时候亲情能唤醒你对生活的热情,多与亲戚朋友交流,走动

孙晓翠
孙晓翠 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 擅长处理食物中毒、有机磷中毒 、一氧化碳中毒、农药 帮助网友:2008称赞:1
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2018-06-23 23:51:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,最近是否压力很大,有压力不能排解,或者没有倾诉
      指导意见:
      如果压力太大要找到合适的办法去排解压力跟烦恼,长期处在压抑当中容易导致抑郁症,多跟外界交流沟通,多参加活动
      

许丽华
许丽华 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感,家庭教育,性心理障碍,社交障碍等问题的心 帮助网友:3752
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2018-06-23 23:40:26 我要投诉

      你好,根据你的描述情况来看,有点抑郁倾向,这种情况,建议到医院精神科看看心理医生或精神卫生中心心理医生那里去做心理咨询。
      
      以上是对“每天就像没有灵魂一样没有目标做什么都感觉很迷茫不知”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨丛丛
杨丛丛 山东国欣颐养集团肥城医院   医师 擅长: 牙体牙髓,口腔修复,口腔外科 帮助网友:787
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2018-06-23 23:48:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,看到你的描述,建议你做点自己喜欢的事情,并且可以把自己喜欢的事情发展为自己的事业,更有动力
      指导意见:
      你好,看到你的描述,建议你做点自己喜欢的事情,并且可以把自己喜欢的事情发展为自己的事业,更有动力

2018-06-23 23:50 ask85788968or 追问

我想想也没有什么自己喜欢的事

2018-06-23 23:53医生回答:

你的兴趣爱好,比如唱歌

陈晓芬
陈晓芬 厦门市仙岳医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠,多梦,婚恋关系、亲密关系、人际关系困扰,亲子 帮助网友:4294称赞:2
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2018-06-23 23:57:26

      指导意见:
      您好,根据您的描述,这种情况有多久了呢?现在生活和工作中是否有持续无法缓解的压力呢?没有无缘无故的情绪,建议您寻求心理医生的帮助。
      

颜廷凤
颜廷凤 二级心理咨询师 擅长: 使用各种方法解决儿童、青少年厌学问题、情绪问题、行 帮助网友:1006
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2018-06-24 00:00:03 我要投诉

      病情分析:你好,从你的描述中感觉到你好像迷失了自我,人生没有了方向,从迷惑中寻找心灵的归宿。指导意见:人生目标有长远目标,也有小目标,把目前的工作做好就是完成小目标,好高骛远很容易让人产生挫败感。也建议你工作之余,开拓些生活兴趣,比如培养自己喜欢的运动项目,养成定期运动的习惯。
      

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