我本身呼吸困难有好几年了
健康咨询描述： 我本身呼吸困难有好几年了，最近感觉喉咙有痰，但是咳不出来，然后睡眠不好，每天睡醒过一会总会觉得又很困，看手机有时候还会眼睛很疲劳那总感觉，头痛主要是太阳穴
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指导意见：
一般长年性的呼吸困难这在中医认为是气血不足引起的，日常饮食清淡，保持心情舒畅，治疗可以吃点柏子养心丸调理，适当注意休息，饮食要清淡，少进食含动物脂肪多的饮食，少进辣和酒、浓茶等。
睡醒老是腰酸背痛的
你腰酸背痛这与气血不足是有直接关系的，可以先口服我建这的药物来调理一下就可以
指导意见：
呼吸困难这种情况建议要做下心电图，或是最好做下心脏彩超，警惕是否有心肌缺血，心肌劳损的可能，口服中成药逍遥丸与谷维素治建议要注意休息，增加的抵抗力，平时也要避免剧烈运动和情绪激动。
小时候有从树上摔下来过，然后胸口朝下双手骨折的经历
你现在的情况与你小时候摔下来关系不是太大的
病情分析：
根据你说的情况是，呼吸困难好多年了，那你有没有到医院做过什么检查呢？
指导意见：
通过你的描述来看，你应该注意身体的亚健康状态，并没有太大的实质性的疾病，主要是平时生活不规律，长期熬夜引起的。建议你要改变生活规律。保持一个良好的心态，生活上不要吃辛辣刺激的食物，要注意休息。
病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是感冒引起的症状。可以口服阿莫西林，连花清瘟胶囊，橘红化痰颗粒。
指导意见：
建议你可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，的多喝水，多休息，保证充足睡眠。
以上是对“我本身呼吸困难有好几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
没有感冒没感冒
应该是身体亚健康，平时应该减轻粒压力，多休息，保证充足睡眠。清淡饮食。
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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