健康咨询描述: 我是有手淫史的,男,今年27岁,现在多梦,早射,耳鸣,记忆力变得好差啊,躺下床觉得呼吸都有点累,晚上睡觉全是梦感觉好像没睡一样,醒来就记不起做什么梦了白天精神差,老是打呵欠,四肢伐力,懒言不想说话,眼干而且还有黑眼袋而且白天早经常肚子痛要上厕所,该吃什么药啊!
指导意见:
您好,适当手淫无特殊危害,但是如果频繁手淫对身体是不利的,长此以往可能出现记忆力下降、注意力不集中、乏力、失眠等神经衰弱症状,建议您注意生活调节,避免穿着紧身衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,不要观看含有性暗示的视频、图片、文字等,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐避免刺激性饮食。养成良好的卫生习惯,经常清洗并保持外阴清洁,除去包皮内积垢的不良刺激,根据情况减少或戒除手淫的习惯。
病情分析:
这种情况考虑是神经衰弱,失眠症状了,可能和平时生活精神压力太多,影响睡眠质量有关,建议查查心理测试
指导意见:
建议口服梦安舒,搭配安神补脑液治疗,可以调节植物神经功能,改善失眠症状了,注意平时劳逸结合,多走走,避免压力太大,熬夜,可以慢慢改善睡眠质量
我没失眠就是多梦的
这个是睡眠质量下降,也可以服药
那我有没有肾虚
这个有关系
首先纠正一个观念,手淫并不会有害身体,将保持适当的频率,可以释放身心的压力的,有利身体健康的。但是如果手淫过度的话,是会伤害身体的,造成肾弱的现象,肾是整个人体的精气神所在,肾受损害的话,会导致全身无力,记忆力减退,睡眠不足等等。建议你去找一个心理咨询师,帮你做情绪管理方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状,同时你可以服用纽崔莱的蛋白质粉,银杏苁蓉片,b族维生素,可以有效的缓解肾虚的症状,提高性能力。平时还要适量运动,锻炼身体,也许会更好。
以上是对“我是有手淫史的,男,今年27岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我戒了几年了
那很好,按照上面的情况来改变吧!
可我晚上就是多梦啊
多梦说明睡眠处于浅睡眠状态,和心理压力大有关系,找一个心理咨询师做减压方面的心理咨询,有利于缓解这些障碍。
您好,目前前列腺还可能是在发育过程中的。如果是这样,一般会导致充血水肿的,长时间的这样可能会有导致增生类的病变的。且以后阴茎的敏感性上升,会导致早泄类的病变的。指导意见:没有太好的方案,就是改善不良的生活习惯这是必然的,在此基础之上再考虑用一点中药什么的补益一下肾精什么的,改善一下吧。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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