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体育生, 每次同样的训练时间同样的训练内容

女 | 18岁 2018-06-24 11:32:42 3人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 体育生, 每次同样的训练时间同样的训练内容,我比别人出的汗要多很多,有时候训练内容轻松,别人都是一点汗,但我的背,屁股,都会湿透,训练内容多,我都可以拧出水,冬天没有这样,冬天太冷了 夏天的时候,平时出去玩,走两步路都会出很多汗,特别是背和屁股 有什么可以抑制一下出汗量吗

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-06-24 11:34:22 我要投诉

      病情分析:
      这种情况要注意配合,后期适当的进行户外活动,避免过度的劳累
      指导意见:
      可以配合针灸理疗的方法来调理出汗量,注意配合后期均衡的饮食和营养的补充。

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2018-06-24 11:39:33 我要投诉

      看起来你身体有些虚弱,是不是有些肥胖呢?肾虚脾虚的情况下,同样的运动要比别人出汗多。需要从饮食运动多方面调整,也可以去医院中医内科检查一下,吃些中药调整。

2018-06-25 21:42 ask85535398ho 追问

高174,重134 有点胖,更多还是壮实吧,骨头很宽大的那种

2018-06-25 22:55医生回答:

爱出汗通常和体质有关,吃点中药调理还是很有帮助的。

武鑫
武鑫 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,失眠,焦虑症,强迫症,抑郁症 帮助网友:420
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2018-06-24 11:40:20 我要投诉

      哦,有的人汗腺比较发达。人和人之间是有差异的,哦,是一部分人的特别容易出汗。嗯,这个呢是天生的也没有什么好的办法。从好的一方面说呢,出汗比较多的人呢,它的散热系统比较好。
      以上是对“体育生, 每次同样的训练时间同样的训练内容”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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