健康咨询描述: 你好,不知道为什么,我喜欢一个人在家,一个人呆着的时候情绪低落,在别人面前就比较开朗,完全看不出在家的影子。我自己呆着,又不想吃饭,不觉得饿。平常在外面受得委屈,自己在家里受的时候就特想哭,在外面又不觉得有什么,我觉得自己特别堕落,在其他人面前却总是嘻嘻哈哈。能告诉我这是怎么回事吗?能给我一点建议吗?
姑娘你好,你的情况可能是平时说的微笑抑郁,就是一个人独处时抑郁,而在别人面前表现的很开心,建议尽量表达真实的自己,不要压抑自己的情绪,包括不良情绪,慢慢调整一下可以改善的,必要时告诉父母,让他们带你去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
医生,我尝试调整有很多次了,可就是调整不回原来的状态,你能给我一些建议吗?
你好,不知道你自己有没有兴趣爱好,多做点自己喜欢,可以愉悦自己的事,不一定要调整回原来的状态,随着年龄长大和身体的发育,你的心理生理都会有所发展的,想哭的时候就哭出来,释放一下情绪,会好起来的
病情分析:
根据症状患者应该是抑郁症,为肝气郁结导致气血瘀滞不通,脑部供血不足,因此烦躁易怒,焦虑。
指导意见:
建议给予疏肝理气,解郁药物如逍遥丸,柴胡疏肝散治疗,低盐低脂饮食,保持平和心态,勿激动.
医生,这严重吗?
根据症状,你不应该是特别严重,并建议平时低盐低脂饮食,勿劳累。
谢谢,医生
不用谢,希望我的回答对你有一定帮助,低盐低脂饮食,勿劳累
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