腰椎间盘突出，已经十年有余

      你好，很高兴为你服务，你是根据你所问的问题腰椎间盘突出症，不知你是否对症治疗过，如果对症治疗后症状越来越严重，那么现在解决的办法只能是采取手术治疗。

      你好，根据你的描述，你可以到医院做一下理疗和针灸治疗。也可以同时配合中药治疗，效果比较好一些。平时应该注意休息，避免受凉。

      根据你上面提供的情况，目前患有腰椎间盘突出，而且越来越严重，建议你可以去医院的骨科进一步咨询，看看能否做微创手术，间盘镜，你现在只有做手术才能解决问题呢。
      以上是对“腰椎间盘突出，已经十年有余”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，腰间盘突出的话，平时可以通过，热敷，理疗，按摩，针灸的方法来改善症状，同时也可以通过手术来缓解症状。注意休养，不要从事重体力劳动。

      根据您的描述，您是出现了腰椎间盘突出的表现，首先建议您不要担心，可以根据自己的实际情况考虑选择进行针刺加上艾灸的调节，效果还是不错的。

      你好，根据你描述的情况来看，一般腰间盘突出，最好的治疗方法就是针灸按摩加理疗的系统治疗，建议去当地医院，疼痛康复科进行诊治。

      病情分析：
      你好根据你的描述也没有看到你腰间盘突出的检查的结果什么样。
      指导意见：
      主要是腰痛，还是腿痛，这样的情况通过手机也没有办法判断和解答，最好去你们当地三甲医院的脊柱外科医生当面看
      以上是对“腰椎间盘突出，已经十年有余”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！