健康咨询描述: 抑郁状态持续了很久,从16年末到17年初第一次感受到尤为严重。后来一个人换了个城市待了几个月,之后因为考学又回来了。其实一部分是因为考学,一部分是因为之前的感觉又回来了,每天郁郁寡欢才回来了。中间好过一段时间,到几个月前又有同样的感受。晚上睡不着,五六点才能睡着。又或者十点睡十二点醒,十二点睡两点醒。有的时候睡不着硬躺在床上感觉浑身难受,胸闷气短。脾气变得特别不好,焦虑易怒。情绪波动很大,总是想哭,但有时候特别难受,发现自己怎么也哭不出来。体重也掉了好几斤,对什么都丧失兴趣,什么也不想干,总是觉得困。家人不理解你,觉得你怎么会抑郁,就是无病呻吟。我发现自己理解能力变差了,看书也觉得看不懂,看了后几行,忘了前几行。不喜欢出门,也不喜欢白天,不爱见人,就算出门也只想自己一个人待着,喜欢晚上出门。心情不好也不想跟朋友说,怕人家觉得我矫情。前几天我去精神科做了检查,量表结果出来我就走了,也没去找主治医生,医生想让我吃药,我不想。量表结果显示心理状态重度异常,严重抑郁严重焦虑。辅助诊断意见显示,正常0.33%,抑郁或焦虑性障碍94.55%,精神病性障碍5.13%。没找医生最后诊断,想确认一下。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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