健康咨询描述: 手臂很粗 所以想要瘦手臂 有什么好的可以弄吗????????????????
病情分析:
你好,根据你的描述,手臂不是太粗,建议适当的进行体育锻炼,可以使自己的肌肉结实,脂肪减少,强健有力。
指导意见:
日常生活注意休息,不要熬夜,不要劳累,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌食辛辣刺激性的食物,祝你健康。
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