跟男朋友在一起7年了

      看你描述的情况是和男朋友之间出现了情感的问题，虽然我不是情感专家，但是通过你描述的情况能看出来，你男朋友和你之间似乎已经出现感情淡漠了，所以这件事情能就不要再勉强自己，另外失眠，可以口服一些安神补脑的药。

      指导意见：
      异地男女遭遇感情危机，女方存在焦虑情绪
      建议找心理医生帮助，调整认知和思维方式，改善与男友的交流，取得互相理解和信任，关键要增强本人的自信心，避免将对现实生活的压力、困难转化成消极的情感疑虑，引导积极投入生活，多做一些有意义并且容易见效取得成功的事情。
      以上是对“跟男朋友在一起7年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      两个人在异地生活，彼此身边的人和事都在发生着变化，生活的交集越来越少，难免会出现一些矛盾和隔阂，建议你们不要老是争吵，对你们的感情没有好处，冷静下来谈一谈或者制造一下小的浪漫会缓和一些。

      看起来你现在和你男朋友关系很不好，你想和他亲近，但总是感觉有隔阂。就算你去找他，他也会对你很冷淡，每天在外面喝酒，而不是回来陪着你。以至于你觉得感情很淡，甚至一个月也不联系。从你描述的情况看，这种情况很可能是因为你们长时间两地分居造成的。异地恋对人来说确实是个考验，两地分居就会对人身体和精神带来很影响。你们的问题是需要好好在一起沟通一下了，看看如何能解决两地分居的问题，毕竟七年的感情不是说割舍就割舍的了的。

      你好！你俩的主要的情况是异地恋，这就存在两个人的交流和沟通的比较少，存在一些盲区，建议你们坐下来好好的沟通一下。彻底了解双方的现状，对方的想法，再做具体的分析和解决，要面对现实做出决定。建议你认真考虑一下。