血压80/50头晕脚轻

      你好，根据您提出的问题，做出如下的回答，你现在已经形成一个恶性循环，睡眠质量不好，如果睡眠质量要是很不错的情况下，也不会出现多梦的情况，其次建议都是一些生脉饮或者是滋补类的食物，还要口服一些促进睡眠质量的药物！多喝水，注意休息，适当的参加1些户外运动，多吃水果游戏，多食维生素，c要多喝一些汤类滋补效果比较好！

      你这种情况考虑这个，如果是血压低，睡眠不好的话，你可以适当血压的药物进行改善就行，这个症状应该就能慢慢缓解，平时你多注意休息，不要熬夜就行。

      你好。正常的血压是139-90/89-60，你的血压偏低。低血压会导致头晕，头痛，乏力。建议你连续测量三天，在安静状态下。到心血管内科就诊。
      以上是对“血压80/50头晕脚轻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的这个症状考虑为神经衰弱，由植物神经紊乱而导致。失眠常有精神紧张，思虑过度。心事多等引起。
      指导意见：
      你好，建议您睡前不要做激烈的运动注意保持空气通畅，少饮水。也可以吃一些食物来预防失眠。比如香蕉。苹果！还可以做一下艾灸效果也是不错的。