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经期可以吃什么,不可以吃什么

女 | 21岁 2018-06-29 16:36:39 5人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 经期可以吃什么,不可以吃什么,希望能给点具体的不要太大概,然后经期喝碳酸饮料可以么?谢谢回答我的两个问题

医生回复区

宋丽
宋丽 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 药物流产,早孕先兆流产,宫颈糜烂,功能性子宫出血, 帮助网友:8137
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2018-06-29 16:38:16 我要投诉

      病情分析:
      经期一般,吃一些比较容易消化,不要吃生冷硬的食物就可以啦。
      指导意见:
      你好,根据您的病情描述。碳酸饮料是凉的,建议你还是不要喝。啊,可以多吃一些正常的饭菜,比如不要吃辣椒蒜,葱等刺激的食物,多吃一些蔬菜水果。多喝一些热水多喝一些米粥之类的

杨现云
杨现云 太原西山医院   副主任护师 擅长: 子宫肌瘤,外阴炎,盆腔炎 帮助网友:8926
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2018-06-29 16:46:15 我要投诉

      你好,月经期由于机体抵抗力低,应注意休息,避免着凉感冒。多喝热水,避免长时间和凉水接触,不要食用碳酸饮料,雪糕,西瓜,辣椒,啤酒

王超
王超 保定康恩妇产医院   医师 擅长: 本人从事医学工作十余年,本人擅长尿道炎,宫颈炎,痛 帮助网友:9263称赞:1
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2018-06-29 16:39:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,经期不可以喝碳酸饮料,不吃辛辣刺激和生冷的食物。
      指导意见:
      月经期间一定要注意腹部保暖,不吃西瓜雪糕之类生冷的食物,不喝碳酸饮料,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持营养均衡。
      以上是对“经期可以吃什么,不可以吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王枭枭
王枭枭 阜阳市肿瘤医院   医师 擅长: 擅长的是常见内科和外科疾病的初步诊断及诊疗,尤其是 帮助网友:6052称赞:1
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2018-06-29 16:43:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述,想了解月经期具体可以吃什么。
      指导意见:
      女性月经期免疫力比平时下降,饮食方面避免辛辣刺激和生冷的食物,规律饮食,吃一些容易消化卫生的食物,具体的比如就是面条,粥,米饭,常见的炒菜等。碳酸饮料是可以喝,不要和凉的,也不要喝太多,建议和温开水。

徐彬
徐彬 临清市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎症,附件炎症,以及阴道方面和剖宫产, 帮助网友:31496称赞:2
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2018-06-29 16:44:15 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,月经期你可以吃,比较容易消化的食物,避免寒凉辛辣的食物,冷饮,这些都是不能应用的,过于辛辣的食物也不行,可以多吃高蛋白高维生素的食物,比如说鸡蛋,大虾,排骨鱼,以及新鲜的蔬菜水果,这些都可以。

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